Willkommen bei Tri.Style.Coaching.

Triathlon ist eine faszinierende Sportart. Die drei Ausdauersportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen miteinander in einem Wettkampf zu kombinieren, stellt Athleten vor ganz besondere Herausforderungen. Das gilt allerdings nicht nur für das Rennen, sondern auch für das Training. Denn drei verschiedene Sportarten trainieren und in den Alltag mit Familie, Freunden und Beruf integrieren, ist zeitlich, körperlich und manchmal auch mental eine Herausforderung und bringt manchen Athleten an seine Grenzen. Dabei eignet sich Triathlon in besonderer Weise als Gesundheitssport. Das Training der verschiedenen Disziplinen ist vielfältig und daher angenehm abwechslungsreich.

Möchtest Du zum ersten Mal einen Triathlon bestreiten und weisst nicht wie du das Training gestalten sollst? Bist Du aktiver Athlet und suchst nach einer strukturierten Trainingsweise, die in deinen Alltag passt und dir erlaubt, dich weiter zu entwickeln? Dann bist du bei Tri.Style.Coaching. genau richtig. Ich helfe dir, deine Wünsche und Ziele zu definieren und begleite dich auf dem Weg dorthin. Gemeinsam gehen wir deinen Weg bis zur Finishline.

Meine Coaching Grundsätze basieren auf der Trainingsmethode und Philosophie von Brett Sutton und eignen sich für Athleten aller Leistungsklassen. Meine Trainingspläne ermöglichen es Athleten, sich kontinuierlich weiter zu entwickeln und ihr Potenzial zu entfalten. Ein besonderes Augenmerk gilt dabei einer ganzheitlichen Betrachtung deiner persönlichen Lebensumstände. Ich berücksichtige deine Familie, dein soziales Umfeld und deinen Beruf ebenso wie deinen aktuellen Fitnesslevel. Jeder Mensch ist anders und verfolgt andere Ziele und das reflektiert sich in deinem individuellen Plan.